Tidak dinafikan Vitamin C sangat penting untuk badan kita. Vitamic C boleh didapati dari makanan seperti tumbuhan dan buah-buahan. Sebagai seorang yang mempunyai resdung, Vitamin C juga sangat bagus dalam merawat dan mengurangkan penyakit Sinusitis . Ya. Aku adalah seorang pengamal supplement Vitamin C. Memandangkan aku jenis yang kurang makan sayur dan buah-buahan, aku kena ambil supplement ni sebab niat nak kurangkan penyakit resdung aku. Selepas beberapa tahun aku makan supplement ni, resdung aku berkurang dan demam pun jarang nak serang. Pengalaman paling tak best bila consume Vitamin C ni adalah rasa seksa telan pil yang bersaiz besar, dan kena banyak minum air sebab makan pil. Aku tak pasti ia akan beri kesan pada buah pinggang atau tidak, tapi nasihat dari aku better minum banyak air ( Actually aku sendiri pun tak banyak minum air). Masa ni aku kena demam Baru-baru ni aku bercadang nak berhenti mengambil Vitamin C. Tapi kesannya sangat menyeksakan. Dalam masa se...
Seorang yang berusaha keras menjalani kehidupan yang sederhana, berhempas pulas melarikan diri dari rasa kekosongan