Hidup Aku Perlu Vitamin C

Tidak dinafikan Vitamin C sangat penting untuk badan kita. Vitamic C boleh didapati dari makanan seperti tumbuhan dan buah-buahan. Sebagai seorang yang mempunyai resdung, Vitamin C juga sangat bagus dalam merawat dan mengurangkan penyakit Sinusitis.

Ya. Aku adalah seorang pengamal supplement Vitamin C. Memandangkan aku jenis yang kurang makan sayur dan buah-buahan, aku kena ambil supplement ni sebab niat nak kurangkan penyakit resdung aku. Selepas beberapa tahun aku makan supplement ni, resdung aku berkurang dan demam pun jarang nak serang. Pengalaman paling tak best bila consume Vitamin C ni adalah rasa seksa telan pil yang bersaiz besar, dan kena banyak minum air sebab makan pil. Aku tak pasti ia akan beri kesan pada buah pinggang atau tidak, tapi nasihat dari aku better minum banyak air (Actually aku sendiri pun tak banyak minum air).

Masa ni aku kena demam

Baru-baru ni aku bercadang nak berhenti mengambil Vitamin C. Tapi kesannya sangat menyeksakan. Dalam masa sebulan, aku boleh kena demam 4 kali. Bulan ni adalah bulan kedua aku tidak ambil supplement. Aku tidak mahu bergantung harap sangat dengan supplement sebenarnya, dan untuk consume supplement ni pun kena ada duit yang banyak since aku cuma student.

Bila dah kena demam, flu dan batuk juga datang singgah. Family aku ni jenis batuk yang susah nak sembuh. Kalau sekali aku kena batuk, boleh ambil masa berbulan-bulan nak sembuh.

Comments

Diri Aku

Masa ni lepak di bilik housemate Hi, nama aku Elin SG. Selalunya orang akan panggil aku Elin* (bukan nama sebenar) jer sebab nama aku memang takat tu tak kurang tak lebih, dan sangat simple . Aku lahir pada bulan March , cun cun hari pertama musim bunga kalau ikut teori buku teks Geografi tingkatan 2 tahun 2004. Aku start buat blog ni di .Blogspot sebab aku bosan and aku rasa aku nak share somethin g dekat public . Kebetulan juga, tak lama lagi aku akan ke Kuching untuk mengambil result latihan industri dan aku harap semuanya berjalan dengan lancar dan dapat semua "A". Aku juga ada plan nak ke Saratok untuk berjumpa dengan Kak Mal (kalau aku ada extra duit). Aku sebenanya memang suka travelling seorang-seorang so, jangan hairan kalau orang nampak aku ni selalu lone ranger . Tapi, biasalah kan, masyarakat menganggap perempuan ni agak dalam bahaya sikit kalau nak berjalan seorang-seorang dan sepatutnya ditemani oleh seseorang yang boleh protect mereka. Bagi aku, itu ter...

Pembuka Kata Untuk Tahun Baru

Tahun baru pun menjelma sudah. Memang tak banyak pun perubahan dari yang sebelum ni, selain dari banyak berjumpa dengan doktor atas isu-isu kesihatan. Aku pun makin giat main game Sims 4 setiap kali ada kesempatan. Jumpa kawan-kawan pun dah jarang dah sekarang sebab masing-masing busy dan aku malas nak drive malam-malam. Hari tu saja ada berjumpa dengan Gloria di rumah dia di Kampung Tarat Melawi sebab dia berkahwin dengan orang seberang. Meriah jugalah sebab suasana kampung. Masa tu cuma aku dan partner aku jer yang datang, yang lain tak dapat datang sebab masing-masing ada alasan mereka sendiri, Lepas tu ber-Krismas di rumah parent partner aku. Krismas biasa-biasa jer sebab 25 haribulan Disember malam aku dan partner kena balik rumah sebab esok harinya aku kena bekerja. Kasihan anak buah partner aku nak ikut kami balik tapi partner aku tak nak bawa sebab takut tak ada orang nak jaga dia masa kami dua keluar bekerja nanti. Memang umur dah nak pertengahan ni makin kurang ...

Entri Pertama untuk .Wordpress

Salam perkenalan buat pertama kali aku memulakan blog dan entri baru selepas lebih 10 tahun aku ber-blog di .Blogspot . Kini, terasa ingin pula berpindah ke .Wordpress dan akhirnya menjadi kenyataan selepas berperang dengan kesibukan kerja ditambah kepenatan selepas bekerja. Entri-entri dekat blog lama semua aku dah hide -kan walaupun banyak entri yang aku sayang sangat dekat situ, tapi yang lepas biarlah lepas. Mungkin percubaan kali ini lebih baik dari yang sebelumnya. Gambar adalah blog lama aku, diambil baru sebentar tadi. FYI , aku tak delete blog ni, aku cuma hide -kan jer Kalau nak diikutkan, blog-blog ni bukan lagi trendin g di zaman sekarang. Budak-budak sekarang lebih suka ber- TikTok dan ber- Instagram (sebelum ni famous Wechat ). Tapi ada dua benda yang masih kekal dari dulu sampai sekarang, iaitu Facebook dan Youtube . Kadang-kadang kalau ada netizen yang mahu bercerita pasal sesuatu, mereka lebih suka menggunakan Facebook sebagai medium utama mereka. Mungkin lebih ...

Elin's Personal Blog

Search This Blog